Saç Beyazlaması Nedenleri ve Çözümleri

Saç beyazlamasının temel nedenlerinden biri yaşlanmadır. Yaş artışı ile birlikte görülen saçlardaki beyazlama son derece doğal kabul edilir. Saç köklerindeki melanosit denilen hücrelerde bulunan ve saça rengini veren melanin adındaki pigment, zamanla azalır.  Melanin miktarındaki azalma ise saçlarda beyazlamaya neden olur. Bu durum otuz yaş üzeri kişiler için doğal bir süreçtir.

Ayrıca zaman zaman da erken yaşlarda da saç beyazlaması problemleriyle karşılaşılabilir. Bu durumun sebebi ise, melanin isimli pigmentin görevini yapmasını engelleyen faktörlerdir. Buna bağlı olarak, saçların erken beyazlamasına sebep olan etkenler oldukça fazladır. Bunlar genel olarak; genetik faktörler, stres, yetersiz beslenme, hormonal bozukluklar ve bazı hastalık türleri olarak sıralanabilir.

Aşırı stres, üzüntü ve psikolojik problemlerden kaynaklı olarak saçlar bir anda beyazlayabileceği gibi, vitaminler yönünden yetersiz beslenmek de saçların beyazlamasını hızlandıran faktörlerdendir. Üstelik yoğun stres, saçların beyazlamasına sebep olduğu gibi saç dökülmesi problemlerine de yol açar. Bu konuyla ilgili olarak “Stres Saç Döker mi” başlıklı yazımızı okuyabilir ve fikir edinebilirsiniz.

Saç Beyazlamasının Sebepleri Nelerdir?

Saçların, yaş alımına bağlı olarak beyazlaması oldukça doğal bir süreçtir. Ancak erken yaşlarda beyazlayan saçların pek çok farklı sebebi olabilir. Bu sebeplerin başında genetik faktörler, ani üzüntü ve şok durumları, trioid ve hipofiz bezi ile ilgili hormonal rahatsızlıklar, anemi gibi faktörler yer alır.

Trioid bezleri, vücutta çeşitli hormonlar üreten yapılardır. Bu nedenle trioid bezleri normalden az ya da fazla çalıştığı takdirde birçok farklı problemle birlikte, saç beyazlama sorunu da ortaya çıkabilir. Genetik faktörler doğrultusunda, ailenizde erken yaşta saç beyazlama problemleri varsa, sizin de saçlarınızın erken yaşta beyazlama olasılığı yüksektir. Bununla birlikte vitamin açısından yetersiz beslenme, sigara ve alkol gibi alışkanlıklar da saçların erken yaşta beyazlamasına da neden olur. Bu yüzden saçlar için gerekli olan vitamin ve minerallerin vücuda alınması oldukça önemlidir. Özellikle B12, demir, ferritin, iyot ve C vitamini yönünden zengin beslenmek, saç beyazlamasını geciktiren etkenler arasında yer alır.

Saç Beyazlamasını Önlemek Mümkün mü?  

Özellikle kalıtımsal olarak saç beyazlamasına yatkın olan kişiler, bu durumu önlemenin mümkün olup olmadığını merak eder. Saçların beyazlaması yaşlanmayla birlikte doğal bir süreç olarak kabul edildiği için yaşlılıkla meydana gelen saç beyazlamasını engellemek mümkün değildir. Ancak erken yaşta saç beyazlamasının önüne geçmek için çeşitli faktörler yer alır.

Sağlıklı beslenmek, tüm vücudu etkilediği gibi saçları da olumlu yönde etkiler. Omega 3, B12, C vitamini ve demir yönünden zengin gıdalarla beslenerek, saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Saçlarınızın erken yaşta beyazlamasını önlemek için stres faktörünün ortadan kaldırılması da oldukça önemlidir. Çeşitli psikolojik problemlerin ve ani üzüntü durumlarının saç beyazlamasını hızlandırdığı bilimsel açıdan kanıtlanmıştır. Bununla birlikte, saçları yüksek ısıya maruz bırakmamak, kimyasal ürünlerden olabildiğince kaçınmak ve saçla ilgili boya, röfle gibi sık sık işlem yaptırmamak da beyazlamayı bir ölçüde geciktirebilir. Üstelik saç beyazlaması ve saç dökülmesi gibi problemler için bilgisayar destekli saç analizi yaptırabilir, saç ile ilgili sorunlarınızın nedenlerini daha doğru şekilde öğrenebilirsiniz.