Saçların biyolojik döngüsü üç evreden oluşur. Bu evrelerin üçüncüsü olan dinlenme evresinde saçlar günlük ortalama bir miktarda dökülür. Bu dökülmeler normal düzeydedir ve saçın döngüsünün bir parçasıdır. Saçın bu döngüsünün diğer bir parçası da dinlenme evresine giren saç tellerinin bu evrenin üçüncü ayında dökülmesidir.

Her dinlenme evresinden sonra 3 ayda 1 günlük dökülmelerin üzerinde bir dökülme gerçekleşir. Bu 3 aylık periyotlar genellikle mevsim geçişlerine denk gelir. Bu dökülmelerin ardından yeni saç tellerinde yeniden bir büyüme evresi başlar. Saç telleri dinlenme dönemindeyken günlük yaklaşık 100 adete kadar dökülür. Bu dökülme, saç döngüsü için normal kabul edilir.

Mevsim geçişlerinde günlük dökülen saç teli miktarı 200’ü bulabilir. Bu sayı da saç döngüsü üçün normaldir. Mevsimsel geçiş dökülmeleri yaklaşık 15 gün sürer. Dökülmeler aynı alandan, aynı anda ve aniden yaşanmaz. Daha çok tüm güne yayılan dökülmeler şeklinde gerçekleşir.

Ayrıca saç kayıplarına yol açacak şekilde de bir dökülme gerçekleşmez. Bu durum dışında gerçekleşen dökülmeler ile ilgili daha detaylı bilgi almak için” Kadınlarda Saç Dökülmesinin Nedenleri” yazısını da okuyabilirsiniz. Şiddetli yaşanmayan ve zamana yayılan mevsimsel dökülmenin dışında gelişen dökülme problemleri için profesyonel destek almak gerekir.

Mevsimsel Dökülmeler Ne Zaman Tehlikeli Hale Gelir?

Dinlenme evresinde dökülen saç telleri normal rutinlerini gerçekleştirir. Bu dökülmelerin yanı sıra eş zamanlı olarak büyüme evresine giren saç telleri de bulunur. Mevsimsel dökülmelerde kaybedilen saç telleri hızlı bir şekilde yerini büyüyen saç tellerine bırakır. Büyüyen saç telleri sayesinde belirli bir denge sağlanır.

Mevsimsel dökülmelerin yaşandığı süreçte, dökülmelerin belirli bir bölgede görülmesi ve yoğun olması sürecin bir parçası değildir. Bu tarz bir dökülmenin, kalıcı saç dökülmesinin belirtisi olma ihtimali yüksektir. Bunun yanı sıra mevsimsel dökülmeler, saçlarda seyrelmelere neden olmaz. Dökülmeye bağlı olarak saç tellerinde görülen seyrelmelerin nedeni araştırılmalıdır.

Şiddetli dökülmeler, saç tellerin tutam tutam dökülmesi ve dökülen bölgelerde belirgin açıklıkların oluşması normal bir durum değildir. Geri dönülemez dökülmeler yaşandığında, bu durum saç ekimi operasyonu ile tedavi edilebilir. Saç ekimi operasyonları doğal saçlarınızı yeniden kullanma imkanı verir. Kök Hücre Saç Ekimi ile hem saçsız kalan bölgelere yeniden saç ekilir hem de tüm saç köklerinin ve saç derisinin güçlendirilmesi sağlanır. Mevsimsel dökülme yaşandığı sırada saç kökleri ve saç derisi bitkisel kürler veya medikal tedaviler ile güçlendirilebilir. Bu tedaviler sırasında beslenme düzeninin ve çeşitli alışkanlıkların da gözden geçirilmesi faydalı olur.

Mevsimsel Saç Dökülmelerinden Olumsuz Etkilenmemek İçin Neler Yapılabilir?

Günlük saç dökülmeleri çok fazla can sıkıcı olmasa da dökülmelerin yoğunluk kazandığı mevsim geçişlerinde can sıkıcı hale dönüşebilir. Normal dökülmelerin artış gösterdiğinin fark edilmesi durumunda endişeye kapılmadan kısa bir süre bu durumu gözlemek faydalı olur. Mevsimsel dökülmeleri daha stressiz atlatabilmek ve bu süreçten olumsuz etkilenmemek için dikkat edebileceğiniz bazı detayları inceleyebilirsiniz.

  • Mevsimsel dökülmelerin yaşandığı süreçte aşırı stresli ortam ve durumlardan uzak durmak faydalı olur.
  • Saçların güçlenmesine ve sağlıklı olmasına yardımcı olan vitamin ve mineralleri beslenme programına eklemek bu süreç için önemlidir.
  • Mevsimsel dökülmelerin yaşandığı süreçte sigara ve alkol kullanımının sınırlandırılması saç ve saç derisi için faydalıdır.
  • Saçların düzenli olarak kestirilmesi ve kırıklarının alınması saçların her zaman güçlü ve sağlıklı olmasını sağlar.
  • Dökülmelerin arttığı dönemlerde doktor veya kuaförün tavsiyesine göre dermatolojik şampuan kullanmak faydalı olur.
  • Saç diplerine her gün yumuşak ve dairesel hareketler ile masaj yapmak faydalıdır.

Saçlar, ılık hatta mümkünse soğuk su ile yıkanmalıdır.